科学的に正しい筋トレ 最強の教科書

Written by JG

Kindle Unlimittedでタイトルに惹かれて読んでみたが、まずデータを基に内容を提供しているのでとても説得力がる、かつ、データの参照元が研究論文なのでより受け入りやすい。

读书笔记

JG
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