自律神経を整えたいなら上咽頭を鍛えなさい 脳の不調は鼻奥から治せ （健康美活ブックス）

難聴になったのが原因で自律神経を重視し始めた結果、この上咽頭にたどり着いたのがきっかけで読んでみたが、ちょっと怖いな